杨扬委员呼吁：加强中小学生体育与心理健康教育，助力健康成长

杨扬：加强中小学生体育活动和心理辅导 助力健康成长

全国政协委员、世界反兴奋剂机构副主席、联合国难民署亲善大使杨扬近日在接受采访时提出，应加强中小学生每天的体育活动时间和课间休息，以确保学生的身心健康和全面发展。此外，她还呼吁提高公众对体育竞技本质的认识，建立网络舆论监管机制，强化运动员和粉丝之间的良性互动，以维护运动员的合法权益和网络环境的健康发展。

杨扬认为，体育锻炼能有效缓解压力、焦虑，提升情绪状态，增强自信心、社交能力和团队协作精神，对培养学生抗挫折能力和积极人格特质具有重要作用。因此，她强调要落实“学生校内每天一小时体育活动时间”的相关规定，不应以任何理由挤占体育课程和活动时间，不应以“确保学生安全”为由限制学生的课间休息和活动。

此外，杨扬还建议开发适合中小学生的体育心理课程，教授学生如何通过体育活动自我调节和情绪管理，减轻因饭圈化带来的压力和挑战。她还建议加强运动员的心理辅导，帮助他们应对来自饭圈化的压力和挑战，确保他们在赛场上发挥出最佳水平。

杨扬认为，要实现这些目标，需要全社会共同努力。她呼吁家长支持和鼓励孩子参与体育活动，加大乡村学校学生心理健康与体育教育关注和支持力度，动员社会力量投入资源，在乡村学校开展体育与心理健康相融合的公益项目和活动。