专家提醒：扁平足问题不容忽视，早干预早恢复！

【健康提醒】春季出游防过敏，避免接触花粉源

春季是过敏高发期，由花粉引起的过敏症状最常见。安徽疾控中心提醒，预防花粉过敏最有效的措施是避免直接接触花粉源。外出活动时最好佩戴口罩、护目镜、穿长袖衣裤，尽量少去花草、树木茂盛的地方；回家后及时洗手、洗脸，做好皮肤清洁，必要时更换衣服、冲洗鼻腔；避免室外晾晒衣物，以防沾上花粉；减少开窗通风时间，有条件的可以使用空气净化器或新风系统来降低室内花粉的浓度；有花粉过敏史的人，出门时随身携带抗过敏药物。此外，合理膳食、适量运动、充足睡眠，可以提高机体免疫力，减轻花粉过敏的症状。

【慢病管理】糖尿病患者发生结核病的风险更高

糖尿病患者是发生结核病的高危人群之一，发生活动性结核病的风险为一般人群的3倍左右。广西疾控中心介绍，糖尿病控制不好，肺结核病情进展迅速，治疗周期长，耐药发生率高，难以治愈；肺结核病又易诱发糖尿病反复，出现酮症酸中毒，极易导致死亡。因此，糖尿病患者应控制好血糖，及早发现周围的肺结核患者并采取自我防护措施，尽量减少在通风不良、人群密集的场所活动，远离结核传染风险。定期体检，包括痰标本及胸部X线检查，必要时进行肺部CT检查，以便及早发现肺结核并接受6个月以上的规范治疗。

【老龄康养】助听器验配不精准会影响使用效果

长期被困在“无声的世界”中，不仅会给老年人正常的言语交流造成障碍，还可能引发孤独、焦虑、抑郁等，甚至增加罹患阿尔茨海默病的风险。出现听力损失，应及时采取干预措施。助听器应由专业人员进行医学验配，根据患者的原发疾病、听力曲线、耳道形状、应用场景等，选择合适的产品，并进行参数调适。助听器的验配精准性直接影响患者的使用效果，适合自己的助听器才是最好的。

【儿童养护】扁平足尽早干预或能塑造正常足弓

扁平足可诱发骨刺发生，也更易产生足底筋膜炎。年轻时尚且可以忍受扁平足带来的一些小疼痛，随着年纪增长，一些并发症就会逐渐出现，最终影响日常生活。浙江大学医学院附属第一医院骨科蔡友治提醒，扁平足在青少年中的发病率较高，家长应着重关注3-6岁的幼儿足部情况，如果孩子在正常运动量下经常喊脚痛，除进行相关外伤、肌肉劳损等判断外，还要关注一下足弓，如有需要，应及时就医。