茶饮过量或增加阿尔茨海默病风险

近日，一项关于茶饮与阿尔茨海默病风险关系的研究在国际学术界引起了广泛关注。《营养学前沿》上发表的一项研究发现，长期大量饮用茶叶可能导致阿尔茨海默病的发病风险上升。

研究人员通过对大量人群进行了长时间的跟踪调查，分析了他们的茶叶摄入量与阿尔茨海默病的关系。结果显示，每天饮用5-6杯茶叶的人，相较于不饮茶的人群，阿尔茨海默病的发病风险降低。然而，若每天饮用的茶叶数量超过这个范围，茶叶的这种保护作用就会消失，反而增加了患病风险。

具体来说，每天多喝一杯茶，与阿尔茨海默病的发病风险增加48%有关。此外，研究还发现，长期过量饮茶与大脑组织的萎缩，特别是与右侧海马体的萎缩密切相关。

这一研究结果对于公众如何合理选择饮品，以降低阿尔茨海默病的发病率，具有重要的参考价值。然而，需要注意的是，尽管茶叶中含有许多对人体有益的成分，但如果饮用过量，也可能会对身体产生不良影响。因此，适量饮茶仍然是保持身体健康的关键。