春季养肝小贴士：留意这些预警信号

近日，我国专家提醒公众注意以下几种可能表明肝脏出现问题的症状，包括消化不良、口臭、容易疲劳、午后低热、皮肤眼底发黄以及皮下出血等。同时，《细胞报告》上发表的研究揭示了抑制食欲的神经元类型及其在压力和恶心导致的食物摄入减少中的作用。此外，春季是儿童传染病的高发期，专家建议家庭要避免去人员密集的公共场所，加强居家环境的清洁和消毒，以防止病毒的传播。

对于下蹲这个简单的运动，专家表示它可以减少脂肪堆积，对全身肌群都有锻炼作用，有助于改善平衡能力和预防动脉硬化等。然而，研究人员警告说，患有白内障、青光眼和老年性黄斑变性的老年人，跌倒和骨折的风险会增加。因此，专家建议老年人要注意保护眼睛健康，以降低跌倒和骨折的风险。