儿童近视预警：我国首个远视储备标准发布

近日，我国首个远视储备标准——《儿童青少年裸眼视力与屈光度评价规范》正式颁布，该标准由上海市眼病防治中心牵头研制，旨在推动近视防控工作的标准化和规范化。据上海市卫生健康委官网数据显示，上海小学生视力不良率为50.08%，初中生为78.47%，高中生更是高达86.61%。

远视储备是指为了确保成年后视力正常而保留的一定程度的远视度数。一般来说，三岁的孩子就有约300度的远视储备，但随着成长过程中的不良用眼习惯，远视储备可能会过快消耗，导致近视。

为了预防近视，上海市眼病防治中心提出了八条建议：多户外活动，遵循”3010″法则和”2010″法则，避免长时间近距离用眼；保持正确的读写姿势，提供合适的书桌椅；选择适宜的光线环境，避免夜间阅读；合理膳食，保证充足的睡眠；定期检查眼睛，一旦发现问题，要及时就医。

这项标准的颁布，将为我国的近视防控工作提供科学依据和标准支持，有助于提高儿童青少年的眼健康水平，保障他们的视力发育。