奔跑吧·少年趣味运动会激扬北三县校园活力

10月10日，北京市体育局主办的“奔跑吧·少年”2024年青少年科学健身指导普及活动在第4站来到了北三县（三河）的北京实验学校（三河校区）。此次活动中，全校二至五年级的约1500名学生积极参与，体验了丰富多彩的体质测试和趣味运动项目。

体质测试环节涵盖了青少年肺活量、柔韧性、反应力、平衡能力等多个方面，旨在全面评估青少年的身体素质。而结合跑、跳、钻等环节的青少年体适能跑酷比赛，更是激发了学生们参与的热情，他们在运动中挥洒汗水，享受运动的乐趣。

活动期间，为了让学生们了解并掌握护眼知识，特别邀请了眼科护眼专家在学校礼堂进行现场讲解，并通过实际示范，普及了日常上课及生活中预防近视的实用方法。

“奔跑吧·少年”活动全年共计7场，旨在通过组织青少年体质促进趣味运动会的形式，推动青少年体育活动在京津冀地区广泛开展。此次活动不仅丰富了青少年的课余文体生活，也为全民健身活动注入了新的活力，带动了广大青少年及其家庭积极参与日常体育锻炼。