警惕！这些食物或致寿命缩短

【健康提醒】广东省药监局官微“安安科普”发出提醒，防晒喷雾中的气溶胶成分可能对人体呼吸道黏膜和眼睛产生刺激，其中的推进剂成分可能对肺部造成损伤。因此，在使用防晒喷雾时，建议屏住呼吸，避免吸入空气中的微粒。此外，防晒喷雾的使用也需注意适量，尤其是面部防晒，不宜过量使用。

【疾病防控】上海疾控中心表示，嗅觉减退可能是帕金森病的一个重要信号。帕金森病是一种慢性进行性的中枢神经系统退行性疾病，会影响患者的脑部神经功能。当病变发生在嗅神经时，会出现嗅觉减退、失灵，甚至闻不到气味。因此，若出现嗅觉减退的情况，应及时就医检查。

【妇科知识】根据“健康杭州”微信公众号介绍，月经初潮后的第一年，月经不规律属于正常现象。然而，在初潮后的第三年，月经周期应在21-35天，若出现月经周期频繁地短于或超过这个范围，或一年月经少于8次，或多次出现月经持续时间超过8-10天未干净，应及时就诊。

【科学饮食】北京市疾病预防控制中心提醒公众，沙门氏菌是一种常见的食源性致病菌。沙门氏菌在冰箱中可存活3-4个月，且最易污染肉蛋奶及其制品。因此，新鲜肉应放在干净塑料袋内，以免渗出的血水污染其他食物。此外，动物性食品一定要蒸熟煮透，100℃煮沸的条件下沙门氏菌会立即死亡。