今冬最强寒潮来袭！全国20多个省份陷冰箱模式，这些地方请注意保暖

标题：强寒潮来袭，我国20多个省份陷“冰箱”模式，专家提醒关注健康风险

在我国北方大部分地区，自本月以来的最强寒潮已经造成了严重的影响，最低气温创下了历史新低，让许多网友戏称为“一出门就进了冰箱冷冻层”。随着寒潮影响的进一步扩大，新一波冷空气来袭，预计本周起三天，我国江南、华南等地也将受到寒潮影响，气温将持续降低，带来严寒的感受。

据中国天气网气象分析师王伟跃介绍，在寒潮和冷空气的共同作用下，我国东北、华北等地昨日再次刷新了下半年的最高气温新低。预计今天和明天，南方多地气温也将达到近期最低点，最低气温0℃线将向南推进至贵州南部至华南北部一带，超过20个省份的气温将降至类似冰箱内的寒冷程度。

中国天气网特别推出的全国冷冻地图显示，黑龙江、内蒙古等地今日的最高气温普遍低于-18℃，出门如同置身冰箱冷冻层。西北地区、华北、黄淮、江淮等地气温也普遍在冰点以下，与冰箱的软冷冻层相当。江南、四川盆地到重庆、贵州等地气温则多在10℃左右，与冰箱冷藏室的温度相当，需要用电热毯、暖手宝等保暖设备。华南地区和云南等地虽然气温相对较高，但也达到了10℃以上，仍需注意防寒保暖。

寒潮天气可能导致关节疼痛、心脑血管病、泌尿系统疾病等健康问题，尤其是对敏感人群和有慢性病的人群来说。对此，专家提醒，应尽量避免在寒冷时段外出，外出时应注意头部和胸腹部的保暖。户外工作人员也需要加强防寒保暖措施，防止因低温导致的身体不适。

随着寒潮影响的减弱，预计后天起，我国大部分地区的气温将逐渐回升，恢复正常水平。然而，即使如此，小伙伴们仍需保持警惕，特别是在使用取暖设备时，要注意防止低温烫伤或火灾事故的发生。此外，老年人和儿童是寒潮天气中最易受到影响的人群，应该特别注意防寒保暖，避免长时间在户外活动，防止冻伤。

总的来说，本次寒潮的影响范围广泛，强度较大，给我国各地的气温带来了极大的挑战。在这样的环境下，公众应提高自我防护意识，特别是对于那些敏感人群和有慢性病的人群，更要注意防寒保暖，以保障自身的身体健康。同时，政府和相关部门也应该密切关注气象变化，及时发布预警信息，为公众提供准确、及时的气象服务，帮助大家更好地应对寒潮天气。